いちごに含まれるビタミンcの効果 いちごの栄養ってきくと、まず思い浮かべるのは ビタミンc という方も多いですよね。ご存知の方も多いと思いますが、いちごには多くのビタミンcが含まれています。 栄養素とは違いますが、食べ物に含まれる水分も体を冷やします。 ・体を温める栄養素 ビタミ...
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簡単手作り☆うちのイオン飲料 水（または さ湯）、グラニュー糖（または 砂糖）、塩（できれば天然塩）、レモン汁、レモンの皮（削ったもの） by グルヤマ つくったよ 15 レモンスカッシュ レモン、ハチミツ、炭酸水、塩、氷 by 桜 咲子 つくったよ 5 手作りスポーツドリンクの...
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